Uitslagen van 2016

Uitslag toevoegen
- 2017 - 2016 - 2015 - 2014 - 2013 - 2012 - 2011 - 2010 - 2009 - 2008 - 2007 - 2006 - 2005 - 2004 -
 OLIEBOLLENLOOP, HAARLEM op 2 januari 2016   
5 km
Janine Fraikin30.44
 SUNTEAM NIEUWJAARSLOOP, OUD-BEIJERLAND op 2 januari 2016   
10 km
Gerrit-Jan Scholtens45.41heet nu Mourik Nieuwjaarsloop
 VEGELINBOSCROSS, ST.NICOLAASGA op 2 januari 2016   
10.6 km
Hans Koeman49.51fryslan boppe 1e in cat.
 AVC STRAND & DUINLOOP , CASTRICUM op 3 januari 2016   
15 km
Hans Koeman1.11.55mooi weer,4 e cat.
Eric van den Berg1.12.16Gezamelijk met Dirk en Nick
Dirk Draaisma1.12.16
Klaas Lakeman1.30.11
 MIJL VAN DE WEERE, DE WEERE op 3 januari 2016   7x
8.2 km
Willy Risselada33.20Mooi gaan...1-ste overall
Monique Paauw35.222e dame overall
Robbert van Meulem37.20
Piet Jong41.57
Jan Laan45.51Netjes.
Alex Kramer47.45lekker loop weer
Janine Fraikin51.39
 ROBBENOORDBOSLOOP, WIERINGERWERF op 3 januari 2016   
16 km
Lex de Boer1.30.13
 FREE FRIDAY NIGHT RUN, AMSTERDAM op 8 januari 2016   5x
11.1 km
Reinier Wardenaar58.30Aanklampen bij rene en corwin
11 km
Rene Arntz1.00.00Op eind de jongens los gelaten
10 km
Dirk Exalto58.11Rug ging goed :-)
Martijn Mengerink58.11Gezellig bij Phanos leuke club
Silvia Arntz1.00.00donker rondje
 BOS EN VALLEI CROSS , GELDERSE VALLEI op 9 januari 2016   
9 km
Peter Hoedjes1.02.58Nr. 9, hard hellend zand
 BOSLOOP, EMMELOORD op 10 januari 2016   
10 km
Hans Koeman46.38Boscross1e Cat 40+ , 5e overal
 EGMOND HALVE MARTHON, EGMOND op 10 januari 2016   24x
21.1 km
Reinier Wardenaar1.27.20Snelste egmond tijd
Wouter Ebbing1.32.40Zwaar
Wim van Berkum1.34.33Zonder pijn geen gein
Henk Weijerstrass1.34.511 na laatste startvak + wind
Jaap Ligthart1.37.48Een beetje wind tegen.
Peter Luijters1.38.03een beetje last van de wind
Willy Risselada1.39.0313-de in combi,. 2-de in cat.
Remco Fritz1.39.16Lastig. horloge kapot
Gert-Jan Appelman1.45.47De dubbel
Erwin Wit1.47.00Zwaar samen met Dirk
Cor van Breugel1.47.11Was wel pittig dit jaar
Dirk Draaisma1.47.14Werken geblazen met Erwin
Arne van der Schuit1.50.48Strand killing
Ton Hollak1.52.52Geweldig gelopen
Guus Hageman1.53.22half uurtje maar boven pr :(
Dennis Bruin2.03.09
Jean-Marc Bouman2.04.01zwaar, maar mooi
Edwin de Jong2.08.31zwaar!!😄,windkracht 7
Jozef Beck2.10.58Te snel van start gegaan..
Dick Jong2.19.11Zware klus met rul zand.
Klaas Lakeman2.20.13Verkouden, lastig op strand
10.5 km
Janny de Leeuw1.03.02Pittig op het strand
Conny Buis1.13.24topdag, pittig, maar genieten!
10 km
Ilse Bianchi1.14.02
 EGMOND HALVE MARTHON, EGMOND op 11 januari 2016   
21.1 km
Irma Schipper2.56.14
 ROAD TO ROTTERDAM TRAININGSLOPEN, AMSTERDAM op 16 januari 2016   
20 km
Eric van den Berg1.34.09Pacer 4:45 min/km
Lex de Boer1.50.07
 VONDELPARKLOOP, AMSTERDAM op 16 januari 2016   7x
10 km
Martijn Mengerink47.47Gezellig door o.m. Phanos
Dirk Exalto48.46Mooi met afterparty
Silvia Arntz51.33Leuke loop gezellig afterparty
Carin van Bockxmeer1.03.46Gezellig loopje!
Marjan Herrema1.07.00Gezellig!
Ton Hollak1.09.41Gezellig loopje
Jurria Hollak1.09.42Verlichte loop, erg leuk
 AMAKLOOP, AKERSLOOT op 17 januari 2016   
10.6 km
Klaas Lakeman59.13
 BOSLOOP SCHOORL STG, SCHOORL op 24 januari 2016   
8 km
Martijn Mengerink44.00Gezellig met Nanda gelopen.
Dirk Exalto47.54Meeuwenkolonie :-)
 RUNNERSWORLDLOOP, ZAANDAM op 24 januari 2016   
8 km
Reinier Wardenaar31.36(8,1km) leuk rondje(s)
Hans Koeman37.21crossloop mooi maar glibberig!
 KAAGLOOP, WERVERSHOOF op 31 januari 2016   7x
10 km
Reinier Wardenaar35.357e, zat meer in,
Gerrit-Jan Scholtens44.37tijd op mijn horloge.
Eric van den Berg44.38Totaal 25 km
Martijn Mengerink47.42Bij Andre van Duin langs
Dirk Exalto48.49
Piet Jong53.20
Jan Laan56.03Wie kent Theo Komen?
 RUNNERSWORLD BEECKESTEINCROSS, VELSEN ZUID op 31 januari 2016   
9.4 km
Hans Koeman43.056e plek, lekker zwaar circuit
 ROAD TO ROTTERDAM TRAININGSLOPEN, AMSTERDAM op 6 februari 2016   
25 km
Lex de Boer2.17.00
Erwin Wit2.17.00
Dirk Draaisma2.17.00pacer 5:30 km
 AVC STRAND & DUINLOOP , CASTRICUM op 7 februari 2016   
12.5 km
Moniek van Kilsdonk1.11.2612,4 mooie kilometers.
Klaas Lakeman1.15.44
 MIDWINTER MARATHON, APELDOORN op 7 februari 2016   
16.1 km
Rene Arntz1.16.40+4km uitlopen, #roadtoparis
Silvia Arntz1.27.15Blijft mooi
 ROBBENOORDBOSLOOP, WIERINGERWERF op 7 februari 2016   
16 km
Lex de Boer1.28.40
10.6 km
Alex Kramer1.09.31nat & blubberig
 TWISKE MOLENLOOP, LANDSMEER op 7 februari 2016   
21.1 km
Rob Wams1.42.0312,5
16.1 km
Gerrit-Jan Scholtens1.16.051e lft.cat + 1e dame gehaast
Martijn Mengerink1.20.30Viel niet mee..
Dirk Exalto1.23.44Pittig tegenwind
 GROET UIT SCHOORL RUN, SCHOORL op 14 februari 2016   24x
30 km
Henk Weijerstrass2.10.20Tevreden, gezien het weer!
Eric van den Berg2.21.251 slechte kilometer nr. 22
Dirk Draaisma2.33.07
Cor van Breugel2.47.11toch weer gedaan..
Dirk Exalto2.53.31Missie volbracht
Dennis Bruin2.55.36
Jean-Marc Bouman2.55.37Top, met Dennis & Bertho
21.1 km
Willy Risselada1.31.55alles verhard,, 1-ste in cat.
Peter Luijters1.34.57Tevreden met een halve
Rene Arntz1.40.05Dat ging soepel. #roadtoparis
Arne van der Schuit1.42.31Tevreden!
Ruud Schouten2.01.02
Klaas Lakeman2.06.30Te traag begonnen
10 km
Remco Fritz43.24
Hans Koeman45.39mooi lopen in zone3 training
Edwin de Jong51.14Prutweer maar top!
Marjella de Jong-Bouwh57.02Lekker gelopen,tevreden!
Linda van Dijk59.38Heerlijk gelopen
Alex Kramer1.01.57regenachtig
Anouska van Zwol1.04.50
George Hulstede1.08.16133 meter meer gelopen
Irma Schipper1.09.09Ondanks regen, lekker gelopen
Michi Visser-Kófler1.09.45mooi weer maakt het leuker
Jurria Hollak1.09.58Lekker gelopen
 TEXEL TRAIL, DE KOOG op 20 februari 2016   
25 km
Willy Risselada2.09.172-de overall ondanks duurtempo
Eric van den Berg2.12.36GENOTEN
Ton Hollak2.25.00Koud, nat, loeizwaar
 DIEMERBOSCROSS, DIEMEN op 21 februari 2016   
9 km
Hans Koeman48.033e cat.bagger en zeiknat
 JAGERSPLASLOOP, ZAANDAM op 21 februari 2016   
10 km
Remco Fritz43.30Fris doorgewaaid; 2e geworden
Dirk Exalto52.16Samen met Martijn heftige wind
Martijn Mengerink52.30Uitlopen met Dirk
Klaas Lakeman57.48Rustig gedaan
 ROAD TO ROTTERDAM TRAININGSLOPEN, AMSTERDAM op 27 februari 2016   
30 km
Dirk Draaisma2.40.40pacer 5:30.Laatste 5 4:45
Erwin Wit2.40.40
Lex de Boer2.52.14
 POLDERLOOP, OBDAM op 28 februari 2016   6x
10 km
Reinier Wardenaar36.36Net niks
Alexander Beemsterboer39.31
Lex de Boer47.34
Martijn Mengerink47.40Leuk loopje, niks mis mee.
Klaas Lakeman53.25
5 km
Laurie Wolff37.16
 RUNNERSWORLD PHANOS BOSSCROSS, AMSTERDAM op 28 februari 2016   
9.6 km
Hans Koeman49.224e cat,2 keer veters los!
 DEN HELDER - SCHAGEN, SCHAGEN op 6 maart 2016   
25 km
Henk Weijerstrass1.41.572e in cat., lekker loopweer!
Willy Risselada1.48.553-de overall, 1-ste in cat.
Eric van den Berg1.56.56De hel overleeft!!!!!!!!!!!!!!
 OBSTACLE RUN, DIVERSE PLAATSTEN op 6 maart 2016   
18 km
Alex Kramer2.51.17Mud-master Haarlemmermeersebos
 ROBBENOORDBOSLOOP, WIERINGERWERF op 6 maart 2016   
16 km
Lex de Boer1.24.11
 RUNNERSWORLD PARKCROSS, HEILOO op 6 maart 2016   
9 km
Hans Koeman35.38pr.inde modder met 2dgmacaroni
 TWISKE MOLENLOOP, LANDSMEER op 6 maart 2016   6x
21.1 km
Gerrit-Jan Scholtens1.36.151ste cat. geen haas dit keer
Ton Hollak1.45.52geweldig
Dirk Exalto1.51.22
Klaas Lakeman2.00.09
16.1 km
Martijn Mengerink1.18.36Mooi loopweer in Landsmeer
5 km
Jurria Hollak32.42Lekker gelopen +4km uitlopen
 NK CROSS COUNTRY , HULSBEEK-OLDENZAAL op 12 maart 2016   
7.8 km
Hans Koeman35.542e Cat55+ niet licentiehouders
 MERENLOOP, GROU op 13 maart 2016   
14 km
Carin van Bockxmeer1.36.50Viel me erg mee
 MUNNIKLOOP, PURMEREND op 13 maart 2016   9x
25 km
Gerrit-Jan Scholtens1.55.502de in de eindrangschikking
Eric van den Berg1.56.40Samen met Willy over de finish
Willy Risselada1.56.40met Eric gefinished, 1 overall
Ton Hollak2.06.47
Dirk Exalto2.20.09Oef, Dirkie had het zwaar!
Klaas Lakeman2.21.49
10 km
Remco Fritz42.23ging soepeltjes
Martijn Mengerink49.40Verrassend leuk rondje.
Jurria Hollak1.09.06Pittig
 VARIABELE TRIMLOOP AV HOLLANDIA, HOORN op 13 maart 2016   
23.4 km
Lex de Boer1.57.58
 VOORJAARSLOOP, HEERUGOWAARD op 13 maart 2016   
10 km
Reinier Wardenaar35.261e!! Voor de trainer ipv obdam
Alexander Beemsterboer39.36
 ROAD TO ROTTERDAM TRAININGSLOPEN, AMSTERDAM op 19 maart 2016   
35 km
Lex de Boer3.38.36
 DIJKENLOOP, HOORN op 20 maart 2016   20x
21.1 km
Peter Luijters1.36.17Lekker gelopen, iets te ..
Wim van Berkum1.36.17Was 21.96 km
Dirk Draaisma1.38.06
Gerrit-Jan Scholtens1.38.55+800 mtr. extra
Rob Wams1.44.56800 meter langer tempo 12,6
Peter Beerse1.45.24Afstand was 800 meter langer
Ton Hollak1.46.55Te lang parcours
Klaas Lakeman2.00.40Bijna 1 km te lang!
Lex de Boer2.02.02We kijken toch niet op 1 KM
Jolanda Verlinde2.03.34:-(( Niet eerder > 2 uur
10 km
Alexander Beemsterboer38.12
Frank Smit51.58"Clinic haas" leuk.
Moniek van Kilsdonk59.03Nog even doortrainen:-)
Co van Langen1.03.00
Willem van der Tak1.05.52
Jurria Hollak1.06.02Heel tevreden, 3 min. Snellle
5 km
Hans Koeman21.031e overall eenzaam aan kop
Rogier Hoekema26.42Met Tije. Was 5 km......
Mariska Sas29.50mijn 1e wedstrijd na 1,5 jaar
Marco Schoen29.59Hoi, ik ben er weer...
 MARATHON UTRECHT, UTRECHT op 20 maart 2016   
42.2 km
Dirk Exalto4.14.16Nr. 28
 ZANDVOORT CIRCUIT RUN, ZANDVOORT op 20 maart 2016   9x
12 km
Edwin de Jong1.06.49Taaie zachte zandbak😂
Alex Kramer1.17.01erg mul zand
Janine Fraikin1.20.19
Pauline Wit1.22.49
Erwin Wit1.22.49Samen met Pauline
George Hulstede1.25.22Zwaar rul strand
Irma Schipper1.29.02Strand was zwaar
5 km
Janny de Leeuw25.34Ging lekker
Patricia Grooteman-Kamstra34.35
 NK AMBTENAREN VELDLOOP, LELYSTAD op 23 maart 2016   
12 km
Henk Weijerstrass48.134e cat./14e overall, was 11,5
9 km
Henk Dekker40.32Cross door Natuurgebied
 PAASLOOP, TWISK op 27 maart 2016   
11 km
Cor van Breugel52.01
Janine Fraikin1.15.34
10.8 km
Piet Jong1.04.30Gezellig met Paula gelopen
Jan Laan1.04.30Paula(kleur)Piet(pet)met haas
 HALVE VAN DE HAAR, HAARZUILENS op 28 maart 2016   5x
21.1 km
Ton Hollak1.48.12
Martijn Mengerink1.52.59Mooie loop van de Barones.
Dirk Exalto1.56.07Uitlopen, mooie loop!
10.5 km
Carin van Bockxmeer1.05.12lekker windje!
Jurria Hollak1.11.19Wat een wind
 LIONS HEUVELLOOP, OVERVEEN op 28 maart 2016   
15 km
Gerrit-Jan Scholtens1.08.16heerlijk lopen door de duinen
 PAASPOLDERLOOP, NIEUWE NIEDORP op 28 maart 2016   
10 km
Piet Jong58.29Lekker veel prut en storm
 DORLAND & THEUNIS COMPETITIE, EDAM op 29 maart 2016   
10 km
Reinier Wardenaar35.56Lekker windje, tevreden
Hans Koeman43.47zone 3/4 mooi,maar winderig
 MARATHON DE PARIS, PARIJS op 3 april 2016   
42.2 km
Rene Arntz3.49.08Fantastisch! Wat een stad!
Silvia Arntz4.41.55Supergaaf!
 ROBBENOORDBOSLOOP, WIERINGERWERF op 3 april 2016   
16 km
Lex de Boer1.31.56
10 km
Dirk Draaisma42.01Samen met Erwin
Erwin Wit42.02Samen met dirk
 ROKJESDAGLOOP, AMSTERDAM op 3 april 2016   
10 km
Janine Fraikin1.10.16
5 km
Kirsten Does28.57PR
 RONDE VAN SUDWEST FRYSLAN , SNEEK op 3 april 2016   
21.1 km
Gerrit-Jan Scholtens1.42.42meegehobbeld met Eric
Eric van den Berg1.42.55Veel wildroosters. Alle tijd
 TWISKE PRESTATIELOOP, OOSTZAAN op 3 april 2016   
21.1 km
Dirk Exalto1.52.17
Klaas Lakeman2.04.00Warm! 300 meter langer
16.4 km
Martijn Mengerink1.29.44Mooie duurtraining zo.
11 km
Jurria Hollak1.20.14Warm. Slechte dag.
 DORLAND & THEUNIS COMPETITIE, EDAM op 7 april 2016   
3 km
Reinier Wardenaar09.57Leuk! Zwaar! Koud brrr
Hans Koeman11.47met reinier , pr.wel zeer koud
 FREE FRIDAY NIGHT RUN, AMSTERDAM op 8 april 2016   
11 km
Reinier Wardenaar59.28Uitdribbele in amsterdamse bos
10 km
Martijn Mengerink59.06Gezellig bij Phanos.
Dirk Exalto59.06Mooie route langs de Bosbaan
 MARRENLOOP, EXMORRA op 9 april 2016   
16.1 km
Miriam Zuurbier1.21.032e dame algemeen
Ruud Schouten1.27.01op het Friese platte land
 BEETSKOOGKADELOOP, OUDENDIJK op 10 april 2016   11x
21.1 km
Gerrit-Jan Scholtens1.36.262e lft.cat. / 4e eindklasse
Eric van den Berg1.37.45M.T. (4:37) 3e pl.
Remco Fritz1.37.45Met Eric getraind, 3e in cat.
Lex de Boer1.57.12
Klaas Lakeman2.01.55
10.6 km
Alexander Beemsterboer41.482de
Arne van der Schuit46.56
Piet Jong1.01.30Mooie loop en mooi weer
10.5 km
Janny de Leeuw59.59In mijn sportrusten schema
Alex Kramer1.04.32interval schema gelopen
7 km
Jurria Hollak48.24
 NESCIOLOOP, AMSTERDAM op 10 april 2016   
15 km
Dirk Exalto1.15.07Mooie loop naar recr.geb.IJbur
 ROTTERDAM MARATHON, ROTTERDAM op 10 april 2016   11x
42.2 km
Henk Weijerstrass2.58.232e onder 3 uur,super tevreden!
Willy Risselada3.13.499-de in cat. waarvan 3-de NL
Erwin Wit3.29.26Gehaast voor Dirk doel bereikt
Dirk Draaisma3.29.52PR - 35 min. Erwin/Piet bedank
Guus Hageman3.44.28nu nog de laatste 12km trainen
Henk Dekker3.50.09laatste deel zwaar.
Peter Beerse4.12.50laatste 10 km zwaar
Martijn Lokman4.58.00Vanaf 16km zwaar....
10.8 km
Marjella de Jong-Bouwh59.57Lekker gelopen, dik tevreden!
Linda van Dijk1.06.14Lekker gelopen,10km in 1:01:39
Irma Schipper1.16.00Mooi evenement
 HEERHUGWAARD CITYRUN, HEERHUGOWAARD op 15 april 2016   
5 km
Reinier Wardenaar17.401e! 5.15km geweldige sfeer
Alexander Beemsterboer18.33Weer 2de
Hans Koeman21.0311 overal 1e cat.
Laurie Wolff36.15
 DEM CITADEL DEMLOOP, BEVERWIJK op 16 april 2016   
10 km
Gerrit-Jan Scholtens43.23
Klaas Lakeman55.13
 KLOETLOOP, GROOTEBROEK op 17 april 2016   6x
16.1 km
Reinier Wardenaar1.00.463e PR+ CR Senioren
Gerrit-Jan Scholtens1.14.56uithobbelen na gisteravond
Ton Hollak1.18.41Verrassende klimmetjes
Frank Smit1.20.40
8.2 km
Laurie Wolff59.57
8 km
Jurria Hollak54.24Leuk nieuw parcours
 SULTANALOOP, ZAANDAM op 17 april 2016   6x
16.1 km
Martijn Mengerink1.20.52Mooie loop, leuke goodies.
Dirk Exalto1.24.21
Klaas Lakeman1.32.55
Alex Kramer1.38.16 loop over het westenwindpad
5 km
Hans Koeman20.384e overal 1e cat
0.2 km
Hans Koeman00.30dagbaanrecord 200m na de start
 WALK FOR LIFE, GRONINGEN op 23 april 2016   
10.8 km
Klaas Lakeman1.01.35
 JAGERSPLASLOOP, ZAANDAM op 24 april 2016   
10 km
Martijn Mengerink48.22Dirk is aan een 2e jeugd bezig
Dirk Exalto51.13
Klaas Lakeman55.16
 SALOMON KONING VAN SPANJE, GULPEN op 24 april 2016   
37.5 km
Eric van den Berg4.04.491.000 hoogtemeters 4°c
21.7 km
Alex Kramer3.03.07regen,hagel, sneeuw, kou & zon
 KONINGSNACHTLOOP, HOORN op 26 april 2016   26x
10 km
Reinier Wardenaar35.04PR+CR overall! Traditioneel 2e
Alexander Beemsterboer38.09Pr
Jaap Ligthart40.43
Wim van Berkum40.44Was weer gezellig
Henk Dekker44.16
Cor van Breugel44.40Tevreden
Huub Keizer44.47
Rob van Zijl47.18
Gerrit-Jan Scholtens47.37
Ton Hollak47.53
Frank Smit48.20
Edwin de Jong48.31PR! Blij als een kleuter
Dennis Bruin48.59
Kevin Verdonschot50.10
Eric van den Berg50.29Volgens schema Piet blokland
Lex de Boer51.12
Rogier Hoekema51.23
Klaas Lakeman54.48
Gerrit-Jan de Vries1.01.40
George Hulstede1.02.50Lekker droog gelopen
Janine Fraikin1.05.21
5 km
Hans Koeman19.49clubrecord 55+ lekker gelopen
Willy Risselada20.28Gezellig sfeertje!
Mariska Sas28.25nettotijd 28:20
Carin van Bockxmeer30.43
Jurria Hollak31.50
 NATUURMARATHON, LELYSTAD op 30 april 2016   
42.2 km
Lex de Boer3.54.06
 ROBBENOORDBOSLOOP, WIERINGERWERF op 1 mei 2016   
16 km
Martijn Mengerink1.20.42Leuk rondje, niets mis mee.
Dirk Exalto1.23.26Mooi parcours met lenteweer
13.4 km
Alex Kramer1.15.17leuk parcour & mooi weer
 MARATHON HOORN, HOORN op 5 mei 2016   
10 km
Huub Keizer45.27Prima tijd. Wat een warmte.
 OBSTACLE RUN, DIVERSE PLAATSTEN op 5 mei 2016   
6 km
Martijn Lokman58.10Battle4life Julianapark
 SCHAGER WIJKENLOOP , SCHAGEN op 5 mei 2016   
10 km
Frank Smit46.41
5 km
Hans Koeman20.451e overal prachtig weer,zomer
 CITY RUN BY NIGHT, ALKMAAR op 6 mei 2016   11x
10 km
Jaap Ligthart42.19
Dirk Exalto52.38Pittig parcours en warm
Martijn Lokman53.13Met Arno en Michel, erg warm..
Ruud Schouten54.02benauwd warm
Klaas Lakeman56.10
George Hulstede1.11.16Leuk en warm
Irma Schipper1.13.44Leuk loopje, gezellig publiek
5 km
Reinier Wardenaar17.042e,
Laurie Wolff33.57
Sandra Groen37.50
Jacqueline Posthumus41.10
 DORLAND & THEUNIS COMPETITIE, EDAM op 6 mei 2016   
1.5 km
Hans Koeman05.26atletiekbaan 1500m masters
 FORBO TRIMLOOP, ASSENDELFT op 7 mei 2016   
10 km
Martijn Mengerink47.20Warm, geen volle bak gegaan.
 RONDE VAN ORANJEWOUD, HEERENVEEN op 7 mei 2016   
32.1 km
Eric van den Berg2.47.07
 RONDE HOEP LOOP, OUDERKERK A/D AMSTEL op 8 mei 2016   
17 km
Rob van Zijl1.28.38prachtig rondje.....
Rene Arntz1.35.29Conditie verdwenen wel mooi.
Dirk Exalto1.36.01Take it easy
Silvia Arntz1.57.27Bokkieheet
 WIJKENLOPEN KERSENBOOGERD, HOORN op 11 mei 2016   26x
10.6 km
Ilse Bianchi1.10.154 rondes van 2660 mto
10 km
Henk Weijerstrass42.034e overall, goede vorm vr HL4D
Alexander Beemsterboer43.47
Wim van Berkum43.56Nog 7 te gaan
Peter Luijters44.38Weere
Serge van Toorenburg46.53startnr was 639 en niet 693
Dirk Draaisma47.00
Eric van den Berg48.12
Frank Smit49.50
Pim Evers50.04
Rob Wams50.2612.5
Henk Dekker50.49
Martijn Lokman51.4010 km tijd.... Pfffff.... Warm
Dirk Exalto55.09Kop is er af
Conny Buis1.05.59
Jan Laan1.06.00Gered.....
Marlène van Ophem1.06.46
Janine Fraikin1.08.36
George Hulstede1.12.15afstand 2660 per ronde; warm
7.6 km
Reinier Wardenaar33.10rustig inlopen voor apeldoorn
Niels Visser43.32goed begin
Carin van Bockxmeer52.00ging lekker
5 km
Hans Koeman21.235,1km wel erg warm
Robbert van Meulem25.43lekker hoor, zonder blessure..
Linda van Dijk31.11
Bartina Schepers35.301 x weer na 3 jaar
 HARDLOOP4DAAGSE, APELDOORN op 13 mei 2016   9x
17.5 km
Henk Weijerstrass1.09.32Kon tempo volhouden tot finish
17.1 km
Reinier Wardenaar1.07.0417,3 km fluitend, mooi rondje
Gerrit-Jan Scholtens1.16.26Voor mij GEEN vrijdag de 13e
Rene Arntz1.22.52Nog lekker warm.
Cor van Breugel1.23.56
Ton Hollak1.26.24
Dirk Exalto1.34.24
Moniek van Kilsdonk1.38.22Zit er weer helemaal in
Silvia Arntz1.43.34prachtige etappe, wel zwaar
 HARDLOOP4DAAGSE, APELDOORN op 14 mei 2016   11x
14.7 km
Carin van Bockxmeer1.40.10Ging goed
14.6 km
Reinier Wardenaar56.59dankzij Ellen! 2014 1:01:40
Henk Weijerstrass59.32Binnen het uur, mooie etappe!
Gerrit-Jan Scholtens1.06.45Pittig, maar relax gelopen
Cor van Breugel1.09.07
Rene Arntz1.11.08Ging wat lastiger, toch mooi.
Ton Hollak1.14.44
Dirk Exalto1.20.46
Moniek van Kilsdonk1.21.57De klim is afgevlakt
Silvia Arntz1.25.09Ging heerlijk, zelfs heuvellop
Ellen Engelse1.41.42marteling, maar schitterend!
 PINKSTERLOOP, 'T VELD op 14 mei 2016   
11 km
Lex de Boer53.12
 HARDLOOP4DAAGSE, APELDOORN op 15 mei 2016   10x
8.4 km
Reinier Wardenaar32.002e cat weer in het vizier
Henk Weijerstrass34.55Reinier nog net geklopt!
Gerrit-Jan Scholtens38.14Uitlopen naar de Pizzaria-mmmm
Cor van Breugel38.37
Rene Arntz40.23Snellere achter mij aan...
Ton Hollak43.31
Dirk Exalto44.56
Moniek van Kilsdonk46.36Eindelijk in kunnen halen
Silvia Arntz50.11niet mijn favo etappe
Jurria Hollak57.11Leuk, maar zwaar.
 RONDE VAN ILPENDAM, ILPENDAM op 15 mei 2016   
21.1 km
Remco Fritz1.35.53Getraind met Eric. Leuke loop!
Eric van den Berg1.35.55Beetje uitwaaien met Remco
5 km
Laurie Wolff37.11
 RONDJE OUDORP, OUDORP op 15 mei 2016   
10 km
Erwin Wit43.27Lekker gelopen
Dirk Draaisma43.30Mooi rondje
5 km
Alexander Beemsterboer18.101ste plaats
 HARDLOOP4DAAGSE, APELDOORN op 16 mei 2016   19x
60 km
Martijn Mengerink5.07.37Prachtige unieke loopjes.
60 km (totaal)
Reinier Wardenaar3.57.362e cat 5e overall onder 4 uur!
Henk Weijerstrass4.10.303:44 sneller dan verleden jaar
Gerrit-Jan Scholtens4.35.16Eindklas.: 34/138 - cat:. 7/27
Cor van Breugel4.48.41Volgend jaar maar iets anders
Rene Arntz4.56.20Afgelopen, jammer!
Ton Hollak5.13.23Mooie laatste keer 5e m.60
Dirk Exalto5.34.20Brutotijd
Moniek van Kilsdonk5.42.59Zwart gat volgend jaar!
Silvia Arntz6.07.08tevreden
20.4 km
Henk Weijerstrass1.26.34Ook deze ging goed,ltste HL4D?
Gerrit-Jan Scholtens1.33.32EXIT OVER EN UIT met H4D
Moniek van Kilsdonk1.56.06Gelletjes helpen echt.
20.3 km
Reinier Wardenaar1.21.33Wederom dankzij Ellen!
Rene Arntz1.40.48Heerlijk gelopen.
Ton Hollak1.48.45
Dirk Exalto1.53.07
Silvia Arntz2.07.04rustig tempo, genoten
Carin van Bockxmeer2.24.25zwaar door klimmetjes
 WIJKENLOPEN RISDAM-NOORD, HOORN op 18 mei 2016   26x
10 km
Henk Weijerstrass38.531e in cat., 3e overall!
Wim van Berkum39.23voor de bui binnen
Peter Luijters40.18
Jaap Ligthart40.44
Reinier Wardenaar42.049,7 uitsloffen van apeldoorn
Serge van Toorenburg42.32
Dirk Draaisma42.41
Frank Smit45.13
Guus Hageman45.30
Eric van den Berg45.34
Henk Dekker45.54
Rob Wams46.0812.6
Martijn Lokman48.15Betere temperatuur deze keer..
Pim Evers48.59
Jan Laan59.01Heerlijke weer!
Conny Buis1.01.06
Ilse Bianchi1.01.064 ondes van 2490 mtr
Janine Fraikin1.01.15
Michi Visser-Kófler1.03.30mijn pr joehoe
Irma Schipper1.09.29Lekker gelopen
7.5 km
Niels Visser37.04
Martine Broersen-Jong43.30
Jurria Hollak48.31Weer gezellig
5 km
Hans Koeman19.36lekker weer,was 4,85km
Linda van Dijk28.39
Bartina Schepers32.11
 HEER EN MEESTER BAANCIRCUIT, OPDENOORDHOLLANDSEBANEN op 20 mei 2016   
0.1 km
Hans Koeman13.08warmenhuizen 13.96 25.8km/u
 AMC LOOP, AMSTERDAM op 22 mei 2016   
10 km
Jaap Ligthart41.54
Gerrit-Jan Scholtens44.20
 LANGEDIJKER RUN, NOORD-SCHARWOUDE op 22 mei 2016   
16.1 km
Klaas Lakeman1.28.03
 LEIDEN MARATHON, LEIDEN op 22 mei 2016   
10 km
Irma Schipper1.10.08Erg benauwd
 MARIKELOOP, NIJMEGEN op 22 mei 2016   
5 km
Laurie Wolff33.18
 MIJZENPOLDERLOOP, AVENHORN op 22 mei 2016   
12 km
Alexander Beemsterboer47.23
Miriam Zuurbier54.343e dame totaal
Ruud Schouten1.02.20
Moniek van Kilsdonk1.06.081e keer, leuk en gemoedelijk.
 ZORGSPECIALISTLOOP, VELSEN op 22 mei 2016   
10 km
Rene Arntz47.53Was weer leuk.
Martijn Mengerink48.48met de nieuwe burgemeester
Dirk Exalto51.47Kennismaking burgemeester Hoor
Silvia Arntz56.572 mooie rondjes
 WIJKENLOPEN BINNENSTAD, HOORN op 25 mei 2016   29x
10 km
Alexander Beemsterboer38.31
Henk Weijerstrass38.381e in cat. 3e overall!
Wim van Berkum39.39lekker rondje
Peter Luijters40.08
Serge van Toorenburg43.07
Guus Hageman44.22Zeer tevreden!
Rob Wams45.2812,8
Frank Smit45.56
Henk Dekker47.29
Martijn Lokman47.40Mooi constant gelopen
Martijn Mengerink47.47De 1e van het jaar.
Dirk Exalto49.49
Jan Laan57.01Binnen een uur...
Martine Broersen-Jong58.30
Conny Buis59.22
Ilse Bianchi59.264 rondes van 2485 mtr
Marlène van Ophem1.02.2029 mei 2016 verkeerd ingevoerd
Carin van Bockxmeer1.02.40
Janine Fraikin1.02.59
George Hulstede1.05.26Lekker droog gelopen
Irma Schipper1.07.56
9.8 km
Ingrêthe Karsten52.22
7.5 km
Niels Visser37.03
5 km
Reinier Wardenaar19.39Niet fit, wel leuk rondje
Hans Koeman20.22lekker weer
Robbert van Meulem24.15
Linda van Dijk30.27
Bartina Schepers32.15
Jurria Hollak33.39
 HEER EN MEESTER BAANCIRCUIT, OPDENOORDHOLLANDSEBANEN op 27 mei 2016   
0.2 km
Hans Koeman28.44hollandia, 1e leeftijd.cat.
0.1 km
Hans Koeman14.19hollandia, 1e leeftijd.cat.
 WIJKENLOPEN BINNENSTAD, HOORN op 27 mei 2016   
10 km
Lammert Leinenga56.00
 PIM MULIER LOOP, SANTPOORD-NOORD op 29 mei 2016   6x
16.1 km
Martijn Mengerink1.20.54Apeldoorn revisted
Rene Arntz1.22.25Mooie loop, niet makkelijk.
Ton Hollak1.26.51Prachtige loop
Dirk Exalto1.31.02Best wel pittig
Silvia Arntz1.41.26bagger
10 km
Jurria Hollak1.07.38Pittige klimmetjes, leuk
 WATERLAND HALVE MARATHON, MONNICKENDAM op 29 mei 2016   5x
21.1 km
Henk Weijerstrass1.25.375e overall, tevreden!
Klaas Lakeman2.03.11
10 km
Eric van den Berg42.01Nog 6 dagen
5 km
Reinier Wardenaar17.301e (met hans w-up voor 5 juni)
Hans Koeman20.47mooi met reinier. 6e overal
 WIJKENLOPEN BINNENSTAD, HOORN op 29 mei 2016   
10 km
Marlène van Ophem1.02.20
 WIJKENLOPEN BLAUWE BERG, HOORN op 1 juni 2016   23x
10.8 km
Henk Weijerstrass43.001e in cat. en oh ja,2e overall
Rob Wams50.5912.8
Eric van den Berg53.28Minder dan 3 dagen
Ton Hollak54.00
10 km
Serge van Toorenburg48.36
Dirk Draaisma50.01
Martijn Lokman52.0010km tijd, het was erg benauwd
Rene Arntz53.1011 km zwoegen toch leuk
Henk Dekker54.03
Martijn Mengerink55.19Gezellig bij AV Hollandia.
Pim Evers57.46
Dirk Exalto1.00.40Oefff 11km en behoorlijk zwaar
Niels Visser1.00.40Lekker gelopen
Jan Laan1.05.5910,6+baan=11binnen een uur?
Janine Fraikin1.10.22
8.5 km
Carin van Bockxmeer53.33Pfff warm !
8.2 km
Silvia Arntz47.21best pittig
Jurria Hollak55.43Warm
5.5 km
Robbert van Meulem25.34
5 km
Hans Koeman25.42mooi rustig aan voor zondag
Conny Buis31.07ging niet..
Ilse Bianchi35.002 rondes van 2650 mtr
Irma Schipper41.29Heel rustig gelopen!
 WIJKENLOPEN RISDAM-ZUID, HOORN op 1 juni 2016   
10 km
Arne van der Schuit50.10
 SLACHTE MARATHON, OOSTERBIERUM op 4 juni 2016   
42.2 km
Eric van den Berg3.28.22Opwarmer Valencia marathon
Lex de Boer3.57.28Heel mooi
 MARATHON HOORN, HOORN op 5 juni 2016   53x
42.2 km
Remco Fritz3.22.29Gevochten. 7e overall, 1e cat.
Gert-Jan Appelman3.38.00Blijft toch pittig
Guus Hageman3.40.35super tevreden, 3e in cat.
Lex de Boer3.56.28Ook mooi
Jolanda Verlinde4.15.06eerste marathon!
21.1 km
Sander Groot1.21.234de OA 1ste in C CR Topdag
Reinier Wardenaar1.23.217e overall, te warm!
Henk Weijerstrass1.26.232e in cat., zeer tevreden!
Peter Luijters1.28.20Lekker!!!
Wim van Berkum1.28.47Perfect terrasweer
Wouter Ebbing1.33.46Op de goede weg
Cor van Breugel1.38.20PR onder warme omstandigheden
Serge van Toorenburg1.38.40
Arne van der Schuit1.40.43
Jaap Ligthart1.44.04Iets te snel gelopen
Erwin Wit1.44.33Lekker gelopen
Peter Beerse1.46.57warm iets te snel gestart
Miriam Zuurbier1.49.00
Frank Smit1.52.18Clinic Haas 42 sec. te snel.
Wout Visser1.52.50Dank aan 1:53 clinic-Frank!
Martijn Lokman1.57.57Zwaar 2e deel na het keerpunt
Karin Elberse1.58.00trots!
Edwin de Jong2.04.06Vreselijk
Dick Jong2.04.36
Janny de Leeuw2.05.21Lekker gelopen
Jan Laan2.16.34Warm.....maar mooi!
Gerrit-Jan de Vries2.20.44Dank aan de clinic
Gertruud Beemster2.20.47
Janine Fraikin2.22.49
George Hulstede2.36.55Zwaar en warm, maar gehaald
Marjan Herrema2.45.05Uitgelopen, Blij!!
Irma Schipper2.47.21Zwaar en warm
10 km
Alexander Beemsterboer38.49
Willy Risselada41.55Pr. en 1e in cat. Dik tevreden
Hans Koeman42.175e cat.m55/1e pl. bedrijfsteam
Gerrit-Jan Scholtens43.258e cat.M55/1e pl. bedrijfsteam
Rene Arntz46.15Nog niet best, wel 2e met team
Henk Dekker47.17
Pim Evers49.12
Rob Kok50.51Zelfs sprintje toe.
Rogier Hoekema51.42
Ingrêthe Karsten52.46Wat een sfeertje en warm!!
Lammert Leinenga55.15
Martine Broersen-Jong56.31
Silvia Arntz58.02poeh, maar wel een feestje!
Conny Buis1.00.59Top dag! Fijn gelopen!
Ilse Bianchi1.01.23
Carin van Bockxmeer1.03.34heerlijk gelopen!
Jurria Hollak1.07.16Heerlijk gelopen!
Jaap Ligthart1.08.08
Willem van der Tak1.11.35Pittig warm
Sandra Groen1.16.04
5 km
Laurie Wolff31.56
 WIJKENLOPEN GROTE WAAL, HOORN op 8 juni 2016   29x
10 km
Henk Weijerstrass41.08Ondanks trap 15 km/h gemiddeld
Alexander Beemsterboer43.17
Wim van Berkum43.34leuke trap
Arne van der Schuit45.34
Serge van Toorenburg45.45
Rob Wams47.5113,1
Henk Dekker49.32
Eric van den Berg49.39Lekker gelopen Rene
Rene Arntz49.39Gezellig met Eric
Frank Smit49.49
Martijn Mengerink50.01Afwisselend rondje
Ton Hollak51.56
Niels Visser52.03
Jaap Ligthart52.35Lekker gelopen met Dirk
Dirk Draaisma52.35Met Jaap. 3 rustig en 1 snel
Dirk Exalto56.10
Jan Laan1.00.48Uur -/- 1 min start....
Marlène van Ophem1.05.15
Conny Buis1.05.19
Ilse Bianchi1.05.424 rondes van 2560 mtr
Janine Fraikin1.07.45
7.5 km
Silvia Arntz43.50
Jurria Hollak51.50Heerlijk gelopen!
George Hulstede53.50
Riet Kalsbeek1.00.44
5 km
Hans Koeman21.29lekker,en fris
Pim Evers21.35
Linda van Dijk33.23Niet fit, rustig gelopen
Irma Schipper37.33
 HEER EN MEESTER BAANCIRCUIT, OPDENOORDHOLLANDSEBANEN op 9 juni 2016   
0.8 km
Hans Koeman02.38AVedam 800m baanrace,18,1km/u
 FREE FRIDAY NIGHT RUN, AMSTERDAM op 10 juni 2016   5x
11 km
Hans Koeman1.00.00uitlopen dirk,en rene groep 2
Rene Arntz1.00.00Was weer gezellig
10 km
Silvia Arntz1.00.00fijn rondje
Martijn Mengerink1.00.28Leuk afwisselend rondje
Dirk Exalto1.00.28
 GAASPERPLASRUN, AMSTERDAM op 12 juni 2016   
10 km
Martijn Mengerink45.07Hardlopen in mijn werkomgeving
Dirk Exalto48.13Ging lekker < 5 min. per km
 WIJKENLOPEN RISDAM-ZUID, HOORN op 15 juni 2016   29x
10 km
Henk Weijerstrass38.512e plek, ging super!
Wim van Berkum40.54nog twee
Erwin Wit43.23
Serge van Toorenburg43.43
Remco Fritz43.50
Dirk Draaisma44.49
Rob Wams45.3013
Rene Arntz46.00Bedankt Gert-Jan. Aanhaken...
Frank Smit46.26
Martijn Mengerink47.05Altijd goed en gezellig.
Eric van den Berg47.11
Henk Dekker47.12
Dirk Exalto49.08
Martijn Lokman49.30Top gelopen op constant tempo
Niels Visser58.00
Ilse Bianchi1.00.404 rondes van 2580 mtr
Conny Buis1.00.41
Marlène van Ophem1.03.56
Janine Fraikin1.04.56
7.5 km
Carin van Bockxmeer48.00
Jurria Hollak50.18Mooi
Bartina Schepers50.22
George Hulstede51.39afstand 2580 per ronde. 3x
Riet Kalsbeek59.00
5 km
Hans Koeman19.54mooi speedy,lekker weer
Robbert van Meulem24.12
Linda van Dijk30.44
Marco Schoen31.13Blij 2e rondje
Irma Schipper37.16
 Dé 50 VAN ASSEN, ASSEN op 18 juni 2016   
9 km
Irma Schipper1.01.43TT run Assen 2 laps
 HEER EN MEESTER BAANCIRCUIT, OPDENOORDHOLLANDSEBANEN op 18 juni 2016   
0.4 km
Hans Koeman01.06edam 400m met reinier,mooi
 VELUWEZOOM TRAIL, LAAG SOEREN op 18 juni 2016   
24 km
Rob van Zijl2.31.18lekker genieten!!!
 WIERINGERMEERTRAIL, WIERINGERMEER op 18 juni 2016   8x
18.6 km
Dirk Draaisma1.38.11Schaapjes tellen
Rene Arntz1.38.57Buiten spelen. Heerlijk!
18 km
Dirk Exalto1.47.26Eerste trail
Lex de Boer1.47.28
8 km
Silvia Arntz46.32zo leuk!
Marco Schoen47.47Geen centje pijn!
Bartina Schepers57.59
Peter Hoedjes57.59Mooi
 WIJKENLOPEN ZWAAG, HOORN op 22 juni 2016   29x
10 km
Reinier Wardenaar37.022e, zware /vakantie benen
Wim van Berkum39.33lekker warm
Remco Fritz42.53
Hans Koeman44.18op schema 21km gelopen
Eric van den Berg44.32
Rob Wams44.4313.1
Rene Arntz45.53Bedankt Arne. Aanhaken...
Frank Smit46.10
Erwin Wit47.58
Dirk Draaisma47.59
Henk Dekker48.03
Alexander Beemsterboer48.13Lekker rustig aan
Jaap Ligthart50.32
Martijn Lokman50.50Warmmmmm
Dirk Exalto51.28Best wel warm
Martijn Mengerink51.30Warm dus kalm aan.
Jan Laan58.30Geen uur!
Janine Fraikin1.01.59
Conny Buis1.03.03te warm....wel gedaan..trots
7.5 km
Linda van Dijk46.44Warm
Carin van Bockxmeer48.15benauwd weer
Riet Kalsbeek57.05
5 km
Robbert van Meulem23.05
Silvia Arntz28.12Bokkie benauwd
Ilse Bianchi30.402 rondes van 2470 mtr
Bartina Schepers31.38Warmmmmm
Jurria Hollak32.16Warm!!!
Irma Schipper34.00Te warm
2.55 km
George Hulstede17.33Gestopt na 1 ronde
 GRACHTENLOOP, HAARLEM op 24 juni 2016   
10 km
Jaap Ligthart43.30
 MIDZOMERNACHT CROSS, AMSTELVEEN op 24 juni 2016   5x
16.1 km
Martijn Mengerink1.22.21Mooi hardloopevenement.
Ton Hollak1.22.52
Dirk Exalto1.27.11met Corwin
5 km
Hans Koeman20.42trainingsloop voor zondag
Jurria Hollak33.18Met opstoppingen
 STOOMTRAMLOOP, HOORN op 26 juni 2016   26x
21.1 km
Reinier Wardenaar1.22.126e, PR! Totaal overwacht
Alexander Beemsterboer1.27.44Pr zeer tevreden
Peter Luijters1.28.161e in cat. Leuk!
Henk Weijerstrass1.29.232e in cat. tevreden na vrijdag
Willy Risselada1.32.03Boven verwachting gelopen
Hans Koeman1.35.081e Cat 55+ 1e HM sinds 1986
Arne van der Schuit1.36.57Mooie dorpentocht
Dirk Draaisma1.39.12Lekker ontspannen gelopen
Cor van Breugel1.40.31
Rob Wams1.41.0212.5
Rene Arntz1.41.58Negatief gelopen, fijn dus..
Martijn Mengerink1.43.14Warm maar verder leuke loop.
Frank Smit1.43.19
Henk Dekker1.43.58Vlak gelopen mede door Frank
Martijn Lokman1.47.28PR. Mooi vlak gelopen.
Dirk Exalto1.54.30Was weer bikkelen
Edwin de Jong1.58.43Mooi, superrrr
Jozef Beck2.03.01samen met Martin Hinse
Silvia Arntz2.09.20Fijn in de opbouw
Carin van Bockxmeer2.29.59pfff....PR:)
Irma Schipper2.43.42Genoten van de route
10.5 km
Ingrêthe Karsten54.444 e dame, dank aan Tom
Janine Fraikin1.08.05
Bartina Schepers1.09.49Doel bereikt onder de 1.10
George Hulstede1.16.49Leuke loop
Riet Kalsbeek1.22.50
 TATA STEEL MARQUETTELOOP, IJMUIDEN op 26 juni 2016   
14 km
Klaas Lakeman1.25.00
7 km
Olga de Vries42.44Warm maar happy met tijd
 WIJKENLOPEN HOORN-NOORD, HOORN op 26 juni 2016   
10 km
Conny Buis58.50
 WIJKENLOPEN HOORN-NOORD, HOORN op 29 juni 2016   36x
10 km
Reinier Wardenaar37.363e, lekker ontspannen gelopen
Henk Weijerstrass39.00Op deze na alle lopen bij 1e 5
Wim van Berkum39.23De laatste....
Jaap Ligthart40.45
Remco Fritz40.45Hell yeah! PR -38 sec.
Erwin Wit41.33
Arne van der Schuit42.25
Dirk Draaisma42.33
Bert Besseling43.18Lekker gelopen
Guus Hageman43.49met volle maag steeds soepeler
Rob Wams44.1613.5
Rene Arntz44.35Lekker, weer eens onder de 45
Frank Smit45.35
Henk Dekker45.38
Martijn Mengerink47.10We zijn weer thuis..
Eric van den Berg48.17Onzin brigade
Ton Hollak48.46
Jolanda Verlinde52.34Helaas de enige WL dit jaar
Dirk Exalto52.35Dank je Hans
Janny de Leeuw52.47Goed gelopen
Jan Laan57.12Piet zegt:mooie tijd!
Ilse Bianchi59.504 rondes van 2505 mtr
Marlène van Ophem1.01.18
Janine Fraikin1.01.45
Michi Visser-Kófler1.03.40ideaal weer, lekker gelopen
George Hulstede1.04.59Lekker gelopen
Riet Kalsbeek1.15.15prettig gelopen, steeds beter
7.5 km
Niels Visser37.35
Moniek van Kilsdonk41.051e en laatste wijkenlopen 2016
Linda van Dijk46.28
5 km
Hans Koeman19.46lekker uitlopen na zondag.
Robbert van Meulem21.15
Carin van Bockxmeer30.24Ging lekker!
Bartina Schepers31.36
Jurria Hollak31.53
Irma Schipper32.37
 AMAKLOOP, AKERSLOOT op 3 juli 2016   
7 km
Jurria Hollak47.39Mooi
 BERGRACE TRAILRUNNING, LUNTEREN op 3 juli 2016   
14 km
Dirk Draaisma1.31.53Lekker door de bagger
Rene Arntz1.33.35Glad,steil,modder,zand. Leuk!!
Dirk Exalto1.41.17Aparte tak van sport
Silvia Arntz1.53.44Glijden, glibberen, genieten
 ESTAFETTE EN TRIMLOOP, AKERSLOOT op 3 juli 2016   
21.1 km
Lex de Boer1.51.03
17.5 km
Klaas Lakeman1.47.25
 BROOKS 10K CHAMPIONS RUN, AMSTERDAM op 10 juli 2016   15x
10 km
Reinier Wardenaar36.57Heet zwaar mooi! 2e team :d!
Wouter Ebbing41.13Prachtig parcours
Alexander Beemsterboer41.23Leuk, maar erg druk.
Hans Koeman42.46mooi maar warm
Pim Evers43.22
Martijn Mengerink50.37Fantastisch parcours, erg leuk
Dirk Exalto52.47Fantastische happening
Marjella de Jong-Bouwh1.02.17Warm, zwaar en afzien!
Ellen Engelse1.03.15Onverwacht goed: zeer tevreden
Ilse Bianchi1.04.3010.23 km Hele warme dag!
Conny Buis1.04.34toptijd met die warmte, feest!
Linda van Dijk1.09.29Zware warme bijzondere loop
Olga de Vries1.11.03Drama veel te warm
Irma Schipper1.17.06Zwaar en warm, mooie route
George Hulstede1.18.59Zwaar en warm. Mooie loop
 BROOKS 10K CHAMPIONS RUN, AMSTERDAM op 11 juli 2016   
10 km
Janny de Leeuw57.26Gezellig maar warm
 DORLAND & THEUNIS COMPETITIE, EDAM op 14 juli 2016   
1 km
Hans Koeman03.27gas geven op de baan 17.4km/u
Dirk Exalto04.001e in serie
 HEER EN MEESTER BAANCIRCUIT, OPDENOORDHOLLANDSEBANEN op 15 juli 2016   
5 km
Reinier Wardenaar17.14Mooie basis, nu weer trainen!
0.2 km
Reinier Wardenaar00.27Fun! Voortaan betere w-up
Hans Koeman00.28ging lekker, 25.3km/u
 LA CHOUFFE TRAIL, BELGIQUE op 17 juli 2016   
20 km
Eric van den Berg2.28.55Bier zat nog in de benen
 MARATHON AMSTERDAM TRAININGSLOPEN, AMSTERDAM op 24 juli 2016   
20 km
Martijn Mengerink2.12.11In het spoor van Dafne..
Rene Arntz2.12.11Groep 6:15/km weer gezellig.
Dirk Exalto2.12.11Groep 6:15 per km
Lex de Boer2.12.11
 GRONINGEN STAD MARATHON, GRONINGEN op 27 juli 2016   
42.2 km
Lex de Boer3.56.15
 BOSLOOP SCHOORL STG, SCHOORL op 4 augustus 2016   
8 km
Sander Groot32.49
 MARATHON AMSTERDAM TRAININGSLOPEN, AMSTERDAM op 14 augustus 2016   
25 km
Dirk Exalto2.44.54
Martijn Mengerink2.44.54Was weer leuk bij Phanos.
Lex de Boer2.44.54
 BOSLOOP SCHOORL STG, SCHOORL op 18 augustus 2016   
4 km
Ton Hollak21.46
Jurria Hollak29.431ste x dit jaar, zwaar
 EVEAN ZORG RUN , ZAANDAM op 19 augustus 2016   
10 km
Reinier Wardenaar33.121e! 9,2 km ipv beloofde 10
 HARDLOOP3DAAGSE ETAPPE 1, ZEELAND op 19 augustus 2016   
5 km
Henk Weijerstrass20.15Samen met Dirk & de damherten
Dirk Exalto24.10Op de Haringvreter
 HARDLOOP3DAAGSE ETAPPE 2, ZEELAND op 20 augustus 2016   
21.1 km
Henk Weijerstrass1.30.09Mix van Egmond, Schoorl, Texel
Dirk Exalto1.53.32Prachtige duinen Burg Haamsted
 HARDLOOP3DAAGSE ETAPPE 3, ZEELAND op 21 augustus 2016   
25 km
Henk Weijerstrass1.56.4910e overall, was 24 km, windje
Dirk Exalto2.33.32Windkracht 6 onstuimig weer
 WARMING UP LOOP, ASSENDELFT op 24 augustus 2016   
7.5 km
Klaas Lakeman45.49Heel warm, dus rustig gedaan.
 KERMISLOOP, EDAM op 25 augustus 2016   
10 km
Hans Koeman42.59lekker warm 2e pl. cat.
Gerrit-Jan Scholtens45.30relax gelopen met die hitte
Robbert van Meulem52.317 km in 35 min, daarna uitlope
 EVEAN ZORG RUN , ZAANDAM op 26 augustus 2016   
10 km
Gerrit-Jan Scholtens40.29oeps geen PR was 9,2 km
Martijn Mengerink41.45Gezellig loopje, niks mis mee.
 LOOP VOOR HOOP, WORMER op 27 augustus 2016   
15 km
Sander Groot55.553de. Mooie loop. Wel warm. CR
Reinier Wardenaar57.07Gekookt!! (4e)
Remco Fritz1.07.20Hmmm... was lastig
Klaas Lakeman1.30.49Warm!
 HEMMEROMLOOP, HEM op 28 augustus 2016   
10 km
Wim van Berkum41.321e in cat. lekker weertje
Peter Luijters42.423e in cat. Wel lekker warm!
Martijn Mengerink47.16Warm, ook Butter had last..
Jan Laan1.01.40Warm......
 GRONINGEN STAD MARATHON, GRONINGEN op 31 augustus 2016   
42.2 km
Lex de Boer3.50.24
 OVERLEVINGSLOOP, DEN HELDER op 31 augustus 2016   
7.3 km
Eric van den Berg44.39Skoftig
Moniek van Kilsdonk48.20Mooi avondje.
 WARMING UP LOOP, ASSENDELFT op 31 augustus 2016   
7.5 km
Klaas Lakeman42.05
 HEER EN MEESTER BAANCIRCUIT, OPDENOORDHOLLANDSEBANEN op 2 september 2016   
3 km
Reinier Wardenaar09.50Pr!! Ging heerlijk (3e)
 DINGLE MARATHON, DINGLE (IERLAND) op 3 september 2016   
42.2 km
Dirk Exalto4.05.11Off.tijd 4:01:50
 ASSUMBURGLOOP, HEEMSKERK op 4 september 2016   
10 km
Klaas Lakeman56.53
 DE 30 VAN AMSTERDAM-NOORD, AMSTERDAM op 4 september 2016   5x
30 km
Henk Weijerstrass2.12.41Mazzel met het weer!
Dirk Draaisma2.29.13PR - 8:21. Mooie nieuwe route
Dennis Bruin2.53.07Met Bertho en Dirk
15 km
Hans Koeman1.08.103e plaats Cat 55+ lekker weer
Pim Evers1.10.00
 MARKTSTAD RUN, PURMEREND op 4 september 2016   
21.1 km
Martijn Mengerink1.40.12Gezellige, regionale loop..
12.8 km
Kelly den Haan1.16.24
 VOOROEVERLOOP, ENKHUIZEN op 4 september 2016   
21.1 km
Wim van Berkum1.30.583e in cat. Tevreden
Peter Luijters1.33.10Niet mijn loopje!
Cor van Breugel1.48.48Viel niet mee vandaag
Jan Laan2.16.10Prachtige parcours!!
 WARMING UP LOOP, ASSENDELFT op 7 september 2016   
7.5 km
Klaas Lakeman40.09
 BOSLOOP SCHOORL STG, SCHOORL op 8 september 2016   
8.2 km
Eric van den Berg41.05Route iets gewijzigd
Moniek van Kilsdonk51.00B-R-B, finish van de klimduin
 FREE FRIDAY NIGHT RUN, AMSTERDAM op 9 september 2016   
12 km
Rene Arntz1.00.00Tempoloop. Ging ok. Nazit ook.
10 km
Dirk Exalto1.00.00Uitlopen
Martijn Mengerink1.00.00Lekker eten na afloop.
9 km
Silvia Arntz1.00.00Bijna pijnloos en fijne nazit
 ZAANKANTERLOOP, ZAANDAM op 10 september 2016   
10 km
Klaas Lakeman55.56Rottig straatstenen parcours
 BRIDGE TO BRIDGELOOP, ARNHEM op 11 september 2016   
16.1 km
Rene Arntz1.20.45Heel tevreden en familiebezoek
9.6 km
Silvia Arntz56.24Weer ietsie sneller
 MARKENBINNENRUN, MARKENBINNEN op 11 september 2016   
14 km
Klaas Lakeman1.22.56Warm, warm!
 STREKER OERBOS SURVIVALRUN, GROOTEBROEK op 11 september 2016   
18 km
Eric van den Berg3.30.59Doe mij maar 42.195 hardlopen
 WOGNUM RUN, WOGNUM op 11 september 2016   8x
10 km
Alexander Beemsterboer39.242de
Jaap Ligthart41.26
Hans Koeman42.431e Cat50+ achter snelle jaap
Remco Fritz42.45
Bert Besseling44.16Lekker gelopen, best warm
Kevin Verdonschot44.57
Frank Smit47.29
Mariëlle de Ridder1.03.34
 ZEEVANGSLOOP, MIDDELIE op 11 september 2016   5x
21.7 km
Gerrit-Jan Scholtens1.52.42relax, 11,6 km
Lex de Boer1.58.32
Rob van Zijl1.58.52
15 km
Rob Wams1.12.4512.5
Jozef Beck1.21.36Leuk loopje.
 DAMLOOP BY NIGHT, ZAANDAM op 17 september 2016   13x
8 km
Rob van Zijl38.10
Dirk Exalto38.31Ging lekker
Ingrêthe Karsten40.44
Niels Visser41.03
Rene Arntz46.02Erg leuk met Silvia
Silvia Arntz46.04Met René door verlicht Zaandam
Rian Drommel46.52Mooie sfeer. Genoten!!!
Olga de Vries49.15Ging lekker maar erg warm
Mariëlle de Ridder50.35
Esther van Doorn55.52Gezellig met Piet Jong team!
Willem van der Tak59.24
Jolanda van Leijen1.00.24
Rien van Leijen1.03.45
 DAM TOT DAMLOOP, AMSTERDAM op 18 september 2016   41x
16.1 km
Reinier Wardenaar1.00.34Pr!! (Cr <35) tevreden!
Sander Groot1.01.00Zwaar. 3de in cat. En CR40+
Henk Weijerstrass1.05.313e in wedstrijdteam Amsterdam
Alexander Beemsterboer1.06.00
Wim van Berkum1.06.59Topdag met borrel na bij Piet
Peter Luijters1.07.51Tevreden,Piet het was weer Top
Jaap Ligthart1.10.24
Eric van den Berg1.11.08
Pim Evers1.12.19
Gerrit-Jan Scholtens1.12.46vlak
Arne van der Schuit1.13.38Mooi vlak gelopen
Remco Fritz1.14.11Nee, ging niet lekker
Guus Hageman1.14.15Tevreden
Bert Besseling1.14.39
Serge van Toorenburg1.14.40voor het eerst onder de 1:15
Rob Blank1.16.42
Cor van Breugel1.17.39was weer een mooi feestje
Martijn Mengerink1.17.52Dank aan Piet Blokland en Meyn
Henk Dekker1.18.22vlak gelopen tevreden
Rob Wams1.18.29
Rob van Zijl1.19.11
Rene Arntz1.19.19Weer sneller, ging prima.
Dirk Exalto1.21.31Ging weer lekker
Piet Blokland1.23.44zéér tevreden
Kelly den Haan1.27.47
Jozef Beck1.30.49Gezellig met Janny en Arie
Dick Jong1.31.09
Janny de Leeuw1.31.59Dik tevreden
Edwin de Jong1.33.01Warmmm maar gezellig!
Silvia Arntz1.38.59Easy does it
Lammert Leinenga1.40.3110 Engelse mijlen
Jan Laan1.41.33Zwaar maar mooi!!!
Conny Buis1.45.06
Janine Fraikin1.48.40
Gertruud Beemster1.49.19
Carin van Bockxmeer1.51.12Pffff..... blij dat ik er ben!
Michi Visser-Kófler1.56.10Gezellig en warm
Jelly Althuis2.02.00
Irma Schipper2.02.34Warm en zere voeten nwe schoen
Jan Doodeman2.10.00
13.4 km
Hans Koeman58.00gestopt hier knie! 13,9km/U
 AMAKLOOP, AKERSLOOT op 23 september 2016   
15 km
Martijn Mengerink1.13.30Leuke en gezellige loop.
 GRONINGEN STAD MARATHON, GRONINGEN op 23 september 2016   
42.2 km
Lex de Boer3.49.39
 AMAKLOOP, AKERSLOOT op 25 september 2016   
10 km
Klaas Lakeman58.48
 AMSTERDAM MARATHON, AMSTERDAM op 25 september 2016   
30 km
Rob van Zijl2.40.19nog 3 weken te gaan!!!!!
 RUNVEST, ENKHUIZEN op 25 september 2016   
9.4 km
Remco Fritz40.382e pl. Uitdagend stadsparcours
 SMOKKELAARSTRAIL, GOIRLE op 25 september 2016   
25.5 km
Rene Arntz2.26.26Weer een fijne trail ging goed
Dirk Exalto2.48.55Heftig
12.5 km
Silvia Arntz1.23.50Lekker trailen
 TEXEL HALVE MARATHON, TEXEL op 25 september 2016   
21.1 km
Gerrit-Jan Scholtens1.45.12inhaalrace
Frank Smit1.55.39
Dirk Draaisma2.00.10Haas voor Dennis.topdag
Edwin de Jong2.08.14Mooiste loop van Holland
 TWISKE MOLENLOOP, LANDSMEER op 25 september 2016   
21.1 km
Eric van den Berg1.41.48Nieuwe route! Veel navigeren.
 HALVE MARATHON VAN MALMö, MALMö op 1 oktober 2016   
10 km
Pim Evers41.52Malmo Hostmil
 KUSTMARATHON, ZEELAND op 1 oktober 2016   
42.2 km
Guus Hageman4.43.46niet normaal zwaar,kramp va 32
 AGRIPORT A7 HALVE MARATHON, WIERINGERWERF op 2 oktober 2016   5x
21.1 km
Martijn Mengerink1.40.13En...aan de verse groente!
Eric van den Berg1.43.26Met Marcel Beentjes (zone 2/3)
Lex de Boer1.50.10
13.4 km
Gijs Kramer59.13
Robbert van Meulem1.07.48
 JAGERSPLASLOOP, ZAANDAM op 2 oktober 2016   
10 km
Klaas Lakeman58.17
 SINGELLOOP UTRECHT, UTRECHT op 2 oktober 2016   
10 km
Linda van Dijk1.04.02Leuke loop!
 TURIN MARATHON, TORINO (TURIJN) op 2 oktober 2016   
42.2 km
Dirk Exalto3.59.00Yes, sinds 2012 weer < 4 uur
 WESTFRIESGASTHUIS LOOP(T), HOORN op 2 oktober 2016   11x
10.5 km
Rob Wams47.0813.2
Henk Dekker48.31
Conny Buis59.23
10 km
Alexander Beemsterboer39.44Verkeerd gelopen
Janine Fraikin1.09.42
5 km
Reinier Wardenaar17.091e, leuke sprint
Hans Koeman20.115e overal ,1e45+ ging mooi!
Olga de Vries29.46Eigen tijd ging wel lekker
George Hulstede33.12Lekker gelopen nw PR
Ed Meunier37.28..en een record op 75+!!!!!!!!
Riet Kalsbeek38.18prettig gelopen.
 BOSLOOP SCHOORL STG, SCHOORL op 9 oktober 2016   
10.5 km
Carin van Bockxmeer1.17.55Ging lekker
 EINDHOVEN MARATHON, EINDHOVEN op 9 oktober 2016   
42.2 km
Henk Weijerstrass3.01.092e prijs cat.+clubrecord!
 NADINE OKE RUN, SCHARWOUDE op 9 oktober 2016   14x
10 km
Alexander Beemsterboer36.491ste
Eric van den Berg42.19Dag ervoor stuifduinenroute
Rob Wams43.5813.3
Gerrit-Jan Scholtens47.22Samen met Miriam Z. (relax)
Ruud Schouten47.24toppie Gert-Jan
Klaas Lakeman53.17
Jan Doodeman1.06.00
9.8 km
Kelly den Haan49.33
5 km
Reinier Wardenaar16.29Pr/cr?? 1e! (4,86km)
Jaap Ligthart18.383e! Super gelopen
Marco Schoen23.50Iets teveel adrenaline, wel ok
Mariëlle de Ridder29.21Yes! Eindelijk onder de 30.
George Hulstede31.10Lekker gelopen. Weer nieuwe PR
Riet Kalsbeek36.05lekker gelopen
 PIJNENBURG BOSMARATHON, SOEST op 9 oktober 2016   
31.5 km
Dirk Draaisma2.44.33Prachtige bosloop
21.1 km
Erwin Wit1.50.17zou 30 doen maar dit was beter
 VESTINGLOOP, EDAM op 9 oktober 2016   
10 km
Robbert van Meulem47.35eerste en enige Loopgroeper!!!
 ZAANSE SCHANS LOOP, ZAANSE SCHANS op 9 oktober 2016   
10 km
Rene Arntz44.52Dat ging lekker. Fijne loop.
Dirk Exalto46.55In 46:55 eut en theus :-)
Silvia Arntz54.17Mooie loop
 FREE FRIDAY NIGHT RUN, AMSTERDAM op 14 oktober 2016   
11 km
Reinier Wardenaar1.00.00Ontspanning met hans en corwin
Hans Koeman1.00.00mooie loop
Dirk Exalto1.08.00
Martijn Mengerink1.08.00Erg gezellig bij Phanos
 GAASTERLANDTRAIL, HARICH op 15 oktober 2016   5x
20.5 km
Eric van den Berg1.50.23
Dirk Draaisma1.53.41
Rene Arntz1.56.02Halve marathon door de natuur
Dirk Exalto2.02.19Was 21 km
9.5 km
Silvia Arntz1.00.15Waterbak als toetje
 AMSTERDAM MARATHON, AMSTERDAM op 16 oktober 2016   28x
42.2 km
Lex de Boer3.31.26Ongekend na 3:46:30 op woensda
Rob van Zijl3.47.58pr minuutje eraf lekker!!!!
Guus Hageman3.48.41mijn 10e Adam zwaar-mooi weer!
Dennis Bruin4.04.38Enorme PR verbetering!
21.1 km
Bertho Elings1.07.24
Alexander Beemsterboer1.27.28Pr, erg zwaar
Wim van Berkum1.31.37Verkeerde voorbereiding
Jaap Ligthart1.32.14PR. super blij
Peter Luijters1.33.05Pff zwaar, voelt als marathon
Erwin Wit1.38.32Mooi weer lekker gegaaan
Remco Fritz1.40.33Nooit meer Adam! Idioot druk
Pim Evers1.41.18
Martijn Mengerink1.43.20Top evenement!
Peter Beerse1.45.46
Kevin Verdonschot1.46.34Klein pr niet tevreden
Dirk Exalto1.47.18Heerlijk, goed gevoel
Klaas Lakeman2.06.31
Dick Jong2.06.55Viel mij tegen. Zwaar.
Olga de Vries2.37.07Veel te warm voor mij, m
Irma Schipper2.38.14Te warm
8 km
Hans Koeman34.35Tevreden,gekke drukte bizar!
Rene Arntz35.41Na gisteren heel tevreden.
Silvia Arntz43.06Supergaaf rondje
Conny Buis46.51leuke loop, top weer!
Marco Schoen46.53Machtig mooi spektakel, DRUKKK
Ilse Blank47.58
Janine Fraikin50.48
George Hulstede52.03Lekker gelopen
 MALIEBAANLOOP, UTRECHT op 16 oktober 2016   
10 km
Reinier Wardenaar36.52Niet best,
 VIJFHOEKPARKLOOP, ZAANDAM op 22 oktober 2016   
10 km
Lex de Boer51.14
Klaas Lakeman55.58
 BOSLOOP, BERGEN op 23 oktober 2016   
15 km
Martijn Mengerink1.15.30Mooie herfstkleuren...
Lex de Boer1.28.18
 KEMPENTRAIL, BLADEL op 23 oktober 2016   
17 km
Rene Arntz1.27.51Trail in de mist...en fris..
Dirk Exalto1.37.16Vlak parcours,mistig
11 km
Silvia Arntz1.08.47mistig, daardoor mooi
 VELDLOOP ABBEKERK, ABBEKERK op 23 oktober 2016   
10.5 km
Robbert van Meulem49.15
Cor van Breugel51.57Loopje op loopafstand!
Frank Smit53.28
Marco Schoen57.15Dankbaar met maatje
 DIEPE HEL HOLTERBERGLOOP, NIJVERDAL op 29 oktober 2016   
20 km
Gerrit-Jan Scholtens1.35.21nawee v/e kaakontsteking
 AVC STRAND & DUINLOOP , CASTRICUM op 30 oktober 2016   
12.5 km
Klaas Lakeman1.12.18
 DUINENTRAIL SCHOORL , SCHOORL op 30 oktober 2016   
17 km
Dirk Draaisma1.49.50Zwaar maar mooi
Ton Hollak1.59.22
Dirk Exalto1.59.25Heftig!
Irma Schipper2.52.42
 HERFST TRAIL XL, NUNSPEET op 30 oktober 2016   
31 km
Eric van den Berg2.51.05Wezep-Nunspeet 12min. trein!
 PARKCROSS, HOORN op 30 oktober 2016   10x
7.8 km
Sander Groot29.12snelste hoorn editie ☺
Reinier Wardenaar29.20Zeer tevreden -1 min. 2015
Pim Evers34.45
Robbert van Meulem37.41
Niels Visser39.00Pittig
Peter Hoedjes53.23
5.5 km
Ingrêthe Karsten28.151e cross sinds 3 jaar, leuk!!
Moniek van Kilsdonk29.41Dat was weer mooi.
Marco Schoen29.43Blije kilometers, lijf bedankt
Janine Fraikin37.19
 TWISKE MOLENLOOP, LANDSMEER op 30 oktober 2016   
21.1 km
Rene Arntz1.41.22Net op tijd om te laat te zijn
Martijn Mengerink1.42.34Meester Lex was er ook bij...
10 km
Silvia Arntz53.49Leuk rondje mooi weer
 UNICEF RUN, BOVENKARSPEL op 30 oktober 2016   
16.1 km
Kelly den Haan1.25.20
 VIJFHOEKPARKLOOP, ZAANDAM op 5 november 2016   
10 km
Lex de Boer53.15
Klaas Lakeman54.55
 BERENLOOP, TERSCHELLING op 6 november 2016   
21.1 km
Erwin Wit1.50.20
 EGBOETSLOOP, HAUWERT op 6 november 2016   8x
16.4 km
Henk Weijerstrass1.06.066e jaar op rij 1e cat.overall2
8.3 km
Gijs Kramer35.192e cat. <39
Lonneke Tol35.40Lekker gelopen!
Robbert van Meulem36.213-de in cat vet 50 min
Ingrêthe Karsten39.08Gezellige loop en mooie route!
Wout Visser39.24In Hauwert altijd prijs!
Rogier Hoekema41.59Ontspannen gelopen.
8 km
Gertruud Beemster48.14
 NEA RUN, PURMEREND op 6 november 2016   
15 km
Klaas Lakeman1.22.37
5 km
Hans Koeman20.491e cat.mooi na weekje rust.
 FREE FRIDAY NIGHT RUN, AMSTERDAM op 11 november 2016   
10 km
Rene Arntz1.00.00Weer erg leuk.
Martijn Mengerink1.00.33Was weer leuk bij Phanos
Dirk Exalto1.00.33Aardig fris weer
 ATHENE MARATHON, ATHENE op 13 november 2016   
42.2 km
Rob van Zijl4.00.28
 DIJKGATSBOS CROSS, WIERINGERWERF op 13 november 2016   
10 km
Peter Hoedjes1.08.08
6 km
Ingrêthe Karsten30.03
 EENHOORNLOOP, HOORN op 13 november 2016   38x
21.1 km
Gerrit-Jan Scholtens1.35.52bikkelen met een bikkelgroep.
Serge van Toorenburg1.36.56PR
Rene Arntz1.39.27Dat ging lekker.
Rob Wams1.41.4912.5
Dirk Exalto1.42.49Mooi loopweer
Henk Dekker1.44.27
Kelly den Haan1.56.22Eerste halve marathon
Jolanda Verlinde1.57.11Lekker gelopen
Klaas Lakeman1.58.01
16.1 km
Henk Weijerstrass1.05.292e overall + clubrecord
Wim van Berkum1.06.353e na avondje carnaval
Dirk Draaisma1.12.352e deel in de.versnelling
Remco Fritz1.13.35Kalm gestart ivm blessure
Eric van den Berg1.15.42Aftellen is begonnen
Martijn Croese1.24.10lekker gelopen, nieuw PR !!
Edwin de Jong1.25.02Top
Irma Schipper1.51.53Als training gelopen voor mara
10 km
Sander Groot36.031ste. Leuk om weer mee te doen
Alexander Beemsterboer37.27
Rob Blank43.30
Lonneke Tol43.48Lekker gelopen, 1e plaats.
Erwin Wit46.14
Frank Smit47.14
Robbert van Meulem48.33Snert (pop) in de benen...
Rogier Hoekema50.47Ontspannen gelopen. Tevreden.
Trudy Schoone54.44heerlijk gelopen
Jan Laan58.07
Michi Visser-Kófler1.05.00gaat gewoon niet sneller
Carin van Bockxmeer1.06.15hmm..
Bartina Schepers1.06.49
George Hulstede1.07.21
Riet Kalsbeek1.17.53prettig gelopen.
5 km
Reinier Wardenaar17.081e op naar 7heuvelen
Hans Koeman20.201e oude mannen
Kevin Verdonschot22.19
Wout Visser22.24
Pim Evers29.36vader onder de 30 gehaast
Jacqueline Posthumus39.39
 MARATȯN VALENCIA, VALENCIA op 19 november 2016   
5 km
Eric van den Berg30.29Warmdraaien
 MARATȯN VALENCIA, VALENCIA op 20 november 2016   
42.2 km
Eric van den Berg3.25.31Hartslag niet hoog genoeg!!!!!
 SAV CROSS, GROOTEBROEK op 20 november 2016   6x
9.8 km
Sander Groot38.34
Kevin Verdonschot51.49
5 km
Hans Koeman21.114,9km bagger,bagger,training
Ingrêthe Karsten24.26
Marco Schoen24.50Genieten!
Moniek van Kilsdonk25.44Echt crossweer
 ZEVENHEUVELENLOOP, NIJMEGEN op 20 november 2016   5x
15 km
Reinier Wardenaar57.56Snel vergeten,
Henk Weijerstrass1.01.55Clubrecord; weer viel erg mee!
Dirk Exalto1.14.59
Dean Houben1.21.18
Klaas Lakeman1.25.40
 MOVEMBERRUN, AMSTERDAM op 26 november 2016   
5 km
Pim Evers19.21
 ST. NICOLAASLOOP, MONNICKENDAM op 27 november 2016   
10 km
Martijn Mengerink45.59Rondje om de kerk.
Dirk Exalto51.09Zware benen
5 km
Hans Koeman20.595e overal ,1e cat 40+ging top
 VELSERTUNNELRUN, VELSEN op 27 november 2016   5x
7.68 km
Jaap Ligthart29.42
Bert Besseling32.47Lekker gelopen, leuke loop
Mariëlle de Ridder45.51
Olga de Vries46.08Incl.gesloten spoorbomenԅ
Irma Schipper50.24
 ZWARTE PIETENLOOP, BEMMEL op 27 november 2016   
10 km
Rene Arntz45.13Mooi loopje, ook veegpiet...
Silvia Arntz56.17Onverwacht leuk
 `T IS (VOOR) NIKS!!, GELDROP op 27 november 2016   
42.2 km
Dirk Draaisma3.47.08Bos en heide en stilte
 VIJFHOEKPARKLOOP, ZAANDAM op 3 december 2016   
10 km
Klaas Lakeman57.35
 AVC STRAND & DUINLOOP , CASTRICUM op 4 december 2016   
15 km
Klaas Lakeman1.29.56
10.5 km
Carin van Bockxmeer1.17.28trainings tempo
 DUINCROSS, DEN HELDER op 4 december 2016   5x
10 km
Reinier Wardenaar40.06Lekker ontspannen gelopen
Robbert van Meulem54.36rustig an!!
6 km
Pim Evers26.06
Hans Koeman26.52lekker fris 13,4km/u
Ingrêthe Karsten31.29Prachtige loop, voet verzwikt
 MONTFERLANDRUN, `S-HEERENBERG op 4 december 2016   
15 km
Gerrit-Jan Scholtens1.06.55Wintersplaatje
 ROBBENOORDBOSLOOP, WIERINGERWERF op 4 december 2016   
16 km
Rene Arntz1.15.101e (van de oudjes)
Lex de Boer1.24.08
 TWISKE MOLENLOOP, LANDSMEER op 4 december 2016   
21.1 km
Dirk Exalto1.50.16Gladde plekken, glibberen
Martijn Mengerink1.50.16Glad, duurlooptempo, doch mooi
 FREE FRIDAY NIGHT RUN, AMSTERDAM op 9 december 2016   
10 km
Rene Arntz59.40Door de PC, geen CC bij me.
Dirk Exalto59.40Sprookjesachtige route
Martijn Mengerink59.40Amsterdam by light
Silvia Arntz1.00.30Dat ging niet makkelijk
 MIDWINTERDUINLOOP, EGMOND BINNEN op 10 december 2016   16x
16.8 km
Reinier Wardenaar1.04.16Lekker afgebouwd, 5e overall
Henk Weijerstrass1.11.05Prima loopweer!
Jaap Ligthart1.17.20Lekker gelopen met Dirk
Dirk Draaisma1.18.08Aanhaken bij Jaap
Eric van den Berg1.22.00
Gerrit-Jan Scholtens1.27.35Relax man, met Frank en Serge
Frank Smit1.27.35Dank aan Gerrit-Jan en Serge
Serge van Toorenburg1.27.35Gezellig loopje met GJ & Frank
Klaas Lakeman1.37.20
7.6 km
Marco Schoen42.20Lekker lopen genieten
Moniek van Kilsdonk43.17:-)
Conny Buis48.27
Mariëlle de Ridder48.32
Carin van Bockxmeer50.06Lekker!!
Esther van Doorn52.03Tevreden!
Janine Fraikin55.00Geschatte tijd
 BRUGGENLOOP, ROTTERDAM op 11 december 2016   
15 km
Rene Arntz1.09.42Mooi weekend, fijne loop
Dirk Exalto1.12.42Boven verwachting
Silvia Arntz1.27.04wat blijft dit toch leuk!
Jelly Althuis1.43.47
 PURMERBOSLOOP, PURMEREND op 11 december 2016   
42.2 km
Lex de Boer3.49.49
 ST. GEORGE CROSS, SPIERDIJK op 11 december 2016   
7.8 km
Eric van den Berg36.21Gewijzigde route
 CITY CROSS, ENKHUIZEN op 16 december 2016   
7.8 km
Hans Koeman34.2610e overal in het donker
Remco Fritz34.34Wat een leuke loop!
Eric van den Berg38.58Spoorzoeken
 HOUTWIJK KERSTLOOP, DRONTEN op 17 december 2016   
21.1 km
Henk Weijerstrass1.28.45Clubrecord plus 4e plaats cat.
 SNERTLOOP AV LYCURGUS, KROMMENIE op 18 december 2016   
21.1 km
Lex de Boer1.57.40
Klaas Lakeman2.01.07
 GAASTERLAN-RUN, BALK op 24 december 2016   
21.1 km
Eric van den Berg1.39.42Na avond amateurbrouwerij
 SYLVESTERLOOP, ZAANDAM op 24 december 2016   
18 km
Martijn Mengerink1.23.40Zaanse geschiedenis
Dirk Exalto1.27.36Samen met Corwin
Klaas Lakeman1.40.20
 BOSLOOP, BERGEN op 26 december 2016   
15 km
Martijn Mengerink1.12.44Dank aan Theo Quist!
Ton Hollak1.22.24
10 km
Klaas Lakeman59.46
Moniek van Kilsdonk1.00.02Hmm grr eindeloos
 KERSTCROSS OPMEER, OPMEER op 26 december 2016   10x
10 km
Reinier Wardenaar37.231 plek winst op 2015 (24e)
Remco Fritz43.28Erg leuk. Parcours ingekort?
Henk Weijerstrass44.00Windstil+droogste editie ooit!
Eric van den Berg44.18Kan/moet beter
Rob Blank45.38
Cor van Breugel49.24
Jan Laan1.04.21Het is langer.......
5 km
Robbert van Meulem23.03
Gertruud Beemster30.51
Ilse Blank31.03Harde wind tegen
 AVC STRAND & DUINLOOP , CASTRICUM op 31 december 2016   
15 km
Dirk Draaisma1.13.15Altijd leuk
Klaas Lakeman1.30.00
 OUDEJAARSDIJKENLOOP, AARTSWOUD op 31 december 2016   11x
8 km
Reinier Wardenaar30.122e overall, leuke afsluiting
Remco Fritz35.47Eén van de leukste loopjes.
Jaap Ligthart35.53Leuk loopje
Eric van den Berg36.00
Rogier Hoekema45.10Met Tije, ontsp. / netto tijd
Cor van Breugel45.15volgend jaar beter
Marco Schoen45.23Mooi gelopen, laatste km snell
Jan Laan52.23Doping van olliebol!!
Carin van Bockxmeer57.00Yeh!!
Silvia Arntz57.00Gezellig met Carin
4.7 km
Jurria Hollak33.18Laatste x dit jaar!
 WINTERWISENTTRAIL , APELDOORN op 31 december 2016   
16 km
Dirk Exalto1.35.58Verschrikkelijk mooi
disclaimer - Webdesign by Ferdy